Yoga und Wandern

 in Mitterbach bei Mariazell





Wenn Du eine Auszeit suchst und dich wieder mit frischer Energie im Innen sowie im Außen aufladen möchtest !


Durch ganzheitliches Yoga entspannen wir unseren Körper und Geist im Inneren und können uns in der Mariazeller Natur mit frischer Luft und Bergenergie neu ausrichten.


Wir werden 3 geführte Yogastunden geniessen, einen Energetic Healing Abend und gemeinsam in der Natur wandern.


Termin:  23.-25. Oktober 2020


Retreat-Beitrag: Euro 135,-

Unterkunft: mit Frühstück und 4gängigem Verwöhn- Abendmenü R&R Residenzen Mitterbach Euro 77,- (EZ +15,)/Nacht


Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit.








Yoga im Waldviertel



Ruhe und Entspannung in der Adventzeit


Termin: 11.-13.Dezember 2020

Sanfte Übungen aus dem Hathayoga, entspannende Pranayamas (Atemübungen) zur Stärkung unseres Nervensystems, Meditationen und Übungen aus dem Energetic Healing um Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte wieder anzukurberln.

Inhalt: 3 geführte Yogaeinheiten, 2 Einheiten Energetic Healing und eine gemeinsame Wanderung


Retreat-Beitrag: Euro 135,-

Unterkunft: Gasthof Seidl (Petrobruck, bei Arbesbach): Euro 80,- ( EZ 90,-)/Nacht

incl. reichhaltigem Frühstück und 4gang Wahlmenü abends